Ich bin so wild nach einem
Erdbeermund 🍓
Das warten hat ein Ende...sie ist
wieder da! Erdbeeren schmecken nicht nur lecker, sondern besitzen viele gesundheitliche Vorteile.
Erdbeeren enthalten mehr Vitamin C als
Orangen, Erbeeren enthalten sekundäre Pflanzenstoffe die krebsvorbeugend wirken, Erbeeren enthalten außerdem einen hohen Anteil an Eisen und stärken dadurch Deine Abwehrkräfte.
Erbeeren liefern
zudem viel Folsäure, helfen Deinem Herz, halten geistig fit und sind wahre Schlankmacher, denn 100 g Erbeeren enthalten gerade einmal 32 Kcal.
Wichtig erscheint mir die Qualität, denn auf der Dirty Dozen List belegt die Erdbeere den ersten Platz, was soviel heißt, die Erbeere ist die Frucht mit der höchsten Pestizidbelastung. Erbeeren
müssen auch schnell gegessen werden, da sie sehr fäulnisanfällig sind....da mache ich mir jedoch weniger Sorgen...Augen zu und genießen😋
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